Flannery – Physical Therapy: Swim like a Fish (PK – 2)

Teacher: Flannery (mflannery@hps.holyoke.ma.us)

Assignment:

-Have your child start laying on their belly, when the fish are sleeping.
-With the music have them lift their head and hold feet up (a pose called superman)
-When “Lets Go swimming” starts have them jump to their feet to start swimming in place.
-When the fish get tired, have them lay down again.
-Have your child jump back up and have them mimic getting clean with the fishes.
-Swim in place again, try different speeds.
-Jump back down to the ground for sleeping.
-Jump up and mimic teeth brushing.
-Swim again, try different arm patterns, big strokes or the doggy paddle.

 

Quería compartir este video de movimiento fácil.
Estos movimientos van junto con la canción:
-Haz que tu hijo empiece a tumbarse boca abajo, cuando los peces estén durmiendo.
-Con la música haga que levanten la cabeza y mantengan los pies en alto (una pose llamada superman)
-Cuando “Vamos a nadar” comienza a hacer que se pongan de pie para empezar a nadar en su lugar.
-Cuando los peces se cansen, haz que se acuesten de nuevo.
-Haga que su hijo salte de nuevo y haga que imite el limpiarse con los peces.
-Naden en su lugar otra vez, prueben diferentes velocidades.
-Salta de nuevo al suelo para dormir.
-Salte e imite el cepillado de los dientes.
-Nadar de nuevo, probar diferentes patrones de brazos, grandes brazadas o el remo de perro.

 

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